夜運(yùn)動(dòng) 夜活力| 來夏夜運(yùn)動(dòng)場 釋放激情與汗水！
2022年07月28日08:57 來源：宿遷市廣播電視總臺(tái)
晚上七點(diǎn)半，天色漸暗，宿城區(qū)文體中心的大廣場上變成了一片廣場舞、健身操的海洋，一個(gè)廣場同時(shí)有四波人在跳操，節(jié)奏有快有慢，隊(duì)員們跟著領(lǐng)隊(duì)和音樂節(jié)拍，扭動(dòng)著身姿，揮灑著汗水。
38歲的馬文是火花團(tuán)的隊(duì)員之一，一米六多的身高之前一度達(dá)到了150斤，只要一爬樓梯、走路就開始?xì)獯跤?。在袁雪的鼓?lì)下，她堅(jiān)持跳了一年多健身操，身材發(fā)生了巨大的變化。
火花團(tuán)隊(duì)員馬文說：“現(xiàn)在是115斤不到，瘦下來太好了，首先就是身體健康了，以前爬樓梯特別累，現(xiàn)在就沒有感覺，反正一天不來運(yùn)動(dòng)的話，就感覺今天過的不太順，必須要運(yùn)動(dòng)，是我生活中不可缺少的一部分?！?/P>
如今火花團(tuán)最大的成員八十多歲，最小的只有五歲，每晚的七點(diǎn)到八點(diǎn)半，袁雪會(huì)精心挑選15首節(jié)奏不同的歌曲，帶著隊(duì)員們運(yùn)動(dòng)。
小朋友吳奕萌說：“我就挺喜歡跳廣場舞的，跳完廣場舞就是非常爽，回家睡覺也非常舒服。”
在市體育運(yùn)動(dòng)中心的燈光球場上，運(yùn)球、過人、后仰跳投、干拔等招式被陽光男孩們上演地淋漓盡致，22歲的唐嘉賢是一名大二學(xué)生，每年最期待的就是放暑假和小伙伴們?cè)谇驁錾贤纯齑驇讏龌@球。市民唐嘉賢說：“每天打過球，身體也比較舒服，天天打也比較健康。我彈跳比較好一點(diǎn)，可以摸到籃筐?！?/P>
在市體育運(yùn)動(dòng)中心的輪滑場地上，一群小朋友們正在訓(xùn)練擺臂、加速和過樁，臉上的汗水與燈光交相輝映，構(gòu)成了一幅夏日專屬畫面。十三歲的王棋灝訓(xùn)練輪滑已經(jīng)有六年時(shí)間，當(dāng)初只是因?yàn)闋敔數(shù)耐扑]，她偶遇了輪滑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
六年時(shí)間里，王棋灝利用節(jié)假日?qǐng)?jiān)持練習(xí)輪滑，過程中經(jīng)常遇到一些磕碰、受傷，而且會(huì)因?yàn)橐恍┏煽儾焕硐攵?、難過，但隨著一次一次磨練和汗水的堆積，王棋灝取得了不少成績。
小朋友王棋灝說：“我速度過樁最好的成績是5.2秒，也拿過省級(jí)的二等獎(jiǎng)，各種市級(jí)比賽也拿過一等獎(jiǎng)，輪滑帶給我自信，帶給我快樂，使我更陽光，還能幫我緩解學(xué)習(xí)的壓力?！?/P>
今年十歲的張智宸和王棋灝同在一個(gè)集訓(xùn)班，作為班里的種子選手之一，他一直把王棋灝當(dāng)作自己的榜樣，每晚他都會(huì)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，即使渾身被汗水浸濕，他也從不言棄。
小朋友張智宸說：“輪滑對(duì)于我而言有巨大的吸引力，所以我會(huì)一直堅(jiān)持下去?！?/P>
輪滑教練郭星說：“輪滑運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今，有越來越多的人愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，大家可以在速度中感受運(yùn)動(dòng)的激情，特別在夏天這個(gè)季節(jié)，可以盡情揮灑自己的汗水，釋放自己的身心?！?/P>
跑步、羽毛球、拉丁舞，夜幕下的宿遷人選擇了形形色色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來拼接自己的夜生活，揮灑汗水，釋放壓力，也以更加飽滿的姿態(tài)，迎接新一天的工作和生活！
