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        “擼鐵”7天!我運動我快樂

        2024年10月08日08:55   來源:宿遷市廣播電視總臺

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          假期里,有人選擇戶外游玩,有人熱衷逛街購物,有人喜歡學(xué)習(xí)充電,還有一些人選擇堅持在健身房擼鐵,開啟健康活力的假期。

          下午五點半,城區(qū)的一家健身房逐漸熱鬧起來,記者看到,無論是器械區(qū)還是有氧運動區(qū)都是人頭攢動,站滿了揮汗如雨的健身達人。市民周文博這個假期沒有選擇出游,而是和幾位朋友一起相約健身擼鐵。

          市民周文博說:“每天健健身,心態(tài)能好一點,身體能壯一點,生活能充滿激情一點?!?/P>

          同樣,在城區(qū)的一家羽毛球館,球友們激情地?fù)]動著球拍,在球網(wǎng)前騰空躍起,扣殺、點殺、劈吊……一連串動作酣暢淋漓,熱烈的吶喊聲與清脆的擊球聲交織在一起,現(xiàn)場氛圍熱烈。

          市民張維軒說:“現(xiàn)在宿遷的羽毛球發(fā)展也是越來越好,場地越來越多,我覺得與其假期時間花在其它上面,不如鍛煉身體,還有另一方面體驗暴汗的感覺?!?/P>

          市民徐先生告訴記者,鍛煉幾年后,認(rèn)識的球友越來越多,羽毛球逐漸變成了他的一種社交方式,也是假期休閑娛樂不錯的選擇。

          對于部分市民來說,更喜歡安靜一些的運動休閑,在運河邊,不少市民正在垂釣,享受假期時光。他們坐在岸邊,專注地盯著水面,等待著魚兒上鉤,遠離了城市的喧囂,放松身心,感受大自然的美好。

          市民倉先生說:“沒有出行,在家里面釣魚,蠻好的,不太喜歡嘈雜那個環(huán)境,人都比較浮躁,放假了正好安靜,選擇安靜一點的生活?!?/P>

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        作者:李碩

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