冬季到來(lái)，為了防寒，很多人出門(mén)都會(huì)戴圍巾、戴帽子，最近還有“戴帽子能保護(hù)心臟”的話題受到廣泛關(guān)注。事實(shí)真的如此嗎？

　　在市區(qū)一家飾品店，各式各樣的帽子吸引不少市民圍觀選購(gòu)，有些是為了上學(xué)的孩子買(mǎi)的，也有些是為家里老人買(mǎi)的。

　　可以看出，帽子幾乎是大家冬季出行的必備品。在寒冷的冬季，頭部作為人體重要的散熱部位，若缺乏有效防護(hù)，冷風(fēng)侵襲，極易引發(fā)頭部血管的應(yīng)激反應(yīng)。但是對(duì)于大家說(shuō)的戴帽子能保護(hù)心臟，醫(yī)生表示，戴帽并非直接干預(yù)心血管疾病進(jìn)程，但卻是整體保暖策略中的關(guān)鍵一環(huán)。

　　江蘇省人民醫(yī)院宿遷醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師譚偉說(shuō)：“冬季是我們心腦血管疾病高發(fā)的一個(gè)季節(jié)，研究顯示氣溫每下降一度，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加2%。因?yàn)楹浯碳ゎ^部會(huì)引起血管收縮，從而導(dǎo)致血壓升高，血液循環(huán)減慢，血液黏稠度增加，心臟負(fù)擔(dān)增加?！?/P>

　　數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)心腦血管疾病患者冬季死亡的數(shù)量相較于夏季增加了41%，而冬季有戴帽子習(xí)慣的人群，患感冒等呼吸道疾病以及心腦血管疾病的概率明顯偏低。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，頭部為“諸陽(yáng)之會(huì)”，也就是陽(yáng)氣最容易聚集和散失的地方，頭部保暖也有助于“固護(hù)陽(yáng)氣”，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

　　江蘇省人民醫(yī)院宿遷醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師譚偉說(shuō)：“因?yàn)檫@個(gè)部位的散熱比例占了全身的三分之一，所以出門(mén)前戴好帽子是可以有效地維持頭部的溫暖，減少血管收縮，改善血液循環(huán)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，從而降低我們心腦血管疾病的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)?！?/P>

　　當(dāng)然，戴帽子不要選擇太緊的，防止頭部血液循環(huán)不暢而出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適?；氐绞覂?nèi)，也要注意適應(yīng)氣溫后，再脫帽。同時(shí)，對(duì)于中老年人，尤其是有心腦血管疾病基礎(chǔ)的患者，建議冬季早上10點(diǎn)以后，太陽(yáng)出來(lái)了再出門(mén)活動(dòng)。